EGEEkte, gledelig energi
«Ja, det er meg som er budeia på setra.
Ryggraden, arbeidsmoralen og vertskapsrollen
er den samme i dag.»
Budeie Boost

BUDEIE-
LEDELSE

The Cottage Industry Way
30 år med operativt lederskap — formet på setra.
📅 Book en Digital Fjøsprat →
Konseptet

Jeg løfter
ledere.

Jeg løfter ledere — og menneskene rundt dem. Jeg oversetter den operative råskapen fra fjøsgulvet til styrerommet, og bevisstgjør teoretiske ledere på å se flokken sin. Ved behov håndplukker jeg samarbeidspartnere som kan bistå videre — før bedriften brenner ut folk og taper verdifull kompetanse.

Bak konseptet ligger over 30 år i hotell- og reiselivsbransjen — fra kokk til hoteldirektør — kombinert med 22 år som budeie og gjeter i Dalsbygda. To verdener som egentlig lærer bort akkurat det samme: å se flokken, og lede den med begge hender.

Man kan løfte et menneske med lite. Noen ganger holder det med et ærlig kompliment. Det er slik jeg har forsøkt å løfte mine kollegaer i alle år. Jeg tror på en ærlig tilbakemeldingskultur — de gode tilbakemeldingene og de vanskelige. Det er sånn man blir bedre. Det er sånn man blir god. Det er kjernen i alt jeg gjør.

EEkteIngen pynt. Det du ser er det du får — på setra som i styrerommet.
GGledeligArbeidsmoral trenger ikke være tungt. Glede er også en driftsform.
EEnergi30 år med å stå opp klokken fire gir en type energi man ikke lærer på skolebenken.

2026

Foredrag & Lederkurs

Praktisk drift. Ingen omveier.

«Når Excel-arket brenner ut flokken din»

Om synlig lederskap og den operative hverdagen.

«Flokkmentalitet & Organisk Rekruttering»

Slik bygger du lojalitet og skreddersyr stillingen til mennesket du mangler.

«Kremmerånd og gjennomførbart salg»

Praktisk drift basert på reell verdi, uten omveier.

Ekstrem energi, tårer og sikker oppvåkning fra scenen.

Hvem er budeia

Ingvild Østgaard

Daglig leder i Studio Østgaard. 30 år i hotell- og reiselivsbransjen, fra kokk til hoteldirektør. 22 år som budeie og gjeter i Dalsbygda, 20 minutter fra Røros' UNESCO-listede bergstad — der jeg er 12. generasjon på gården. En arv som strekker seg flere hundre år tilbake i tid, og som formet meg før styrerommet gjorde det.

I dag jobber jeg som rådgiver, og er mentor for studenter ved NHS – Kompetansesenter for hotell, reiseliv og serviceledelse ved UiS — med de samme prinsippene jeg lærte i fjøset.


Personlig mentoring

PERSONLIG LØFT

Din trygge havn når troen på deg selv har fått seg en knekk.

Du vet at du er god. Du har gjort mange gode ting i livet. Men så kommer et avslag til, og enda et, eller en hendelse som svir. Plutselig føler du deg liten, og troen på deg selv forsvinner. Det er vondt. Og det er ofte tungt å fortelle noen om det.

Hos meg er du velkommen akkurat slik du har det. Her får du varme, omsorg og å bli sett. Jeg løfter deg opp igjen, og vi øver sammen til du går inn i neste intervju, neste møte eller neste utfordring med ryggen rak, uansett hva det gjelder. Det spiller ingen rolle om du er 22 eller 55.

Jeg er tilgjengelig på telefon eller digitalt, uansett hvor du er. Du trenger ikke vite hvor du skal begynne. Jeg vet hvordan det kjennes, for jeg har stått der selv.

  • 6 individuelle samtaler, 2 ganger i måneden
  • Jobbsøking, CV-sparring og karrierevalg
  • Intervjutrening — vi øver til du får bedre teknikk
  • Relasjonshjelp og retning når livet kjennes fastlåst
  • Direkte, personlig oppfølging — ikke et standardopplegg
🐄 BudeieløftetFøler du deg ikke løftet etter de 6 samtalene, gir jeg deg én samtale til — helt gratis. Det er budeieløftet mitt til deg.
Du kommer og har mistet troen på deg selv. Du går herfra og vet at du er god, og at du får det til.
4 990 krHele pakken, 6 samtaler — inkl. mva
Eller enkelttime: 1 237,50 kr inkl. mva (990 kr + mva)
✉️ Send meg en e-post →
Så avtaler vi tid og betaling sammen.
Dette er samtale og oppfølging, ikke behandling. Trenger du helsehjelp, hjelper jeg deg gjerne videre dit.

Kommende arrangement

Arrangement

To måter å møtes på

Utendørs · 2 ganger i året

Budeitreff

Historien Min Besta arrangerte Budeitreff hver sommer — invitasjonen skrev hun på tørket never, og ga til alle budeiene og budørene på setrene i bygda. De jobbet hardt og var travle, hver på sin seter, så en dag i løpet av sommeren samlet de seg for å koke kaffe på bålet, leke og le sammen — en slags teambuilding, den gang som nå.

Jeg viderefører tradisjonen: vi møtes rundt bålet, koker kaffe, tar gjerne en gåtur sammen — uansett vær. To ganger i året.

Lavterskel, for alle.
Agenda: 19.00–21.00 — koke kaffe og tevann på bålet.
En kveld du bare vil få med deg EGE — Ekte, Gledelig, Energi.
✉️ Velkommen — meld deg på →
Fysisk møteplass · I arbeidstid

Budeiebusiness & Brunch

Annenhver måned inviterer jeg til møteplassen i Stavanger. Her spiser vi noe godt, lærer av hverandre på tvers av bransjer, deler erfaringer — og har det skikkelig hyggelig!

Passer for deg som ønsker både faglig og sosialt påfyll.
📅 Meld din interesse →